Gelombang “Wellness Holistik”: Cara Baru Generasi Muda Menjaga Kesehatan Mental
Dalam beberapa tahun terakhir, istilah wellness holistik semakin sering terdengar di kalangan generasi muda Indonesia. Gaya hidup ini menekankan keseimbangan antara tubuh, pikiran, dan jiwa, bukan sekadar menjaga kebugaran fisik.…